Ghế vững là nền
Ghế vững là nền: Ghế lỏng lẻo làm bạn mất lực.
Chọn luật dễ áp dụng theo phòng, mục tiêu hoặc ngũ hành. Đây là hub “Ứng dụng” giúp bạn làm nhanh, gọn, bền.
Ghế vững là nền: Ghế lỏng lẻo làm bạn mất lực.
Cửa sổ ở bên hông: Tránh quay lưng ra ánh sáng mạnh.
Một vật nhắc mục tiêu: Nhìn vào là nhớ việc chính.
Khay giấy tờ ba tầng: Không để giấy rải trên bàn.
Dây điện gọn: Gọn dây là gọn não.
Màn hình ngang tầm mắt: Giảm mỏi cổ để tập trung bền.
Ánh sáng đúng hướng: Sáng đủ mà không chói, làm lâu không mỏi.
Bàn sạch trong hai phút: Dọn nhanh để duy trì đều.
Nhìn thấy cửa: Ngồi làm chủ động, giảm giật mình.
Lưng có điểm tựa: Ngồi làm yên thì tự nhiên hiệu suất lên.